Rehabilitacja domowa - Kiedy jest potrzebna?

Często wydaje nam się, że osoby chore przebywające w domu wymagają jedynie systematycznego podawania lekarstw, odpowiedniej diety czy opieki pielęgniarskiej. Nic bardziej mylnego. Równie ważna jest rehabilitacja.

Rehabilitacja w warunkach domowych – dlaczego jest tak ważna?

Odpowiednio dobrany zestaw zabiegów ma pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, natomiast całkowity brak rehabilitacji u osoby leżącej prowadzi do negatywnych zmian w poszczególnych układach, powodując:

• Osłabienie układu oddechowego i krążenia – osoba leżąca przez dłuższy okres czasu częściej jest podatna na duszności, zapalenie płuc, obrzęki, żylaki, nadciśnienie tętnicze 

• Kłopoty z układem trawiennym – brak ruchu pogarsza perystaltykę jelit, a więc wzrasta ryzyko otyłości i cukrzycy, częściej występują zaparcia

• Osłabienie układu odpornościowego - brak ruchu powoduje obniżenie odporności, organizm też gorzej radzi sobie z infekcjami

• Osłabienie układu mięśniowego – osoba leżąca przez dłuższy okres czasu jest narażona na zanik mięśni 

• W układzie kostno stawowym długotrwały brak ruchu powoduje odwapnienie kości, co daje początek do rozwoju osteoporozy. Zmniejsza się również zakres ruchomości stawów, który jest spowodowany przykurczami więzadeł, torebek stawowych, mięśni

• Problemy ze strony układu nerwowego – pogarsza się koordynacja ruchowa (proste czynności zaczynają choremu sprawiać trudności). Z braku bodźców występują także zaburzenia równowagi i problemy z chodem. Innymi niekorzystnymi zaburzeniami spowodowanymi długotrwałym unieruchomieniem i związanymi z układem nerwowym są depresja, nerwica oraz pogłębiony stres 

W jakich sytuacjach warto rozważyć rehabilitację domową?

Fizjoterapia w domu pacjenta jest dobrym rozwiązaniem, gdy pacjent ma kłopoty z poruszaniem się, jest po urazie, zabiegu lub operacji, często są to także osoby obłożnie chore, z uszkodzeniami układu nerwowego lub rdzenia kręgowego, po udarach i zawałach, a nawet w stanie wegetatywnym. Rehabilitacja domowa skierowana jest dla wszystkich tych pacjentów. 

Jak przebiega rehabilitacja w warunkach domowych?

Na podstawie wykonanych przez pacjenta badań i zaleceń lekarza oraz schorzenia fizjoterapeuta proponuje pacjentowi indywidualny program terapeutyczny. Przy pierwszej wizycie uzgadnia się również częstotliwość wizyt. Fizjoterapeuta może odwiedzać pacjenta raz lub kilka razy w tygodniu, zależnie od potrzeb. W przypadku wykonywania masażu, fizjoterapeuta korzysta z własnego, rozkładanego stołu do masażu. Natomiast, gdy niezbędne okazują się być zabiegi fizykalne na wizyty fizjoterapeuta przywozi przenośne urządzenia służące do wykonywania zabiegów  np. elektroterapii czy laseroterapii, magnetoterapii itp. Rehabilitacja domowa może polegać także na wykonywaniu ćwiczeń. Fizjoterapeuta dla urozmaicenia lub zwiększenia poziomu trudności ćwiczenia może wykorzystywać przybory do ćwiczeń własne lub dostępne u pacjenta np. piłkę lub taśmę TheraBand. 

Jak przygotować się do wizyty fizjoterapeuty?

• Przygotuj dokumenty związane z chorobą – m.in. historia leczenia oraz wyniki badań.
• Przygotuj miejsce na zabiegi – niektóre zajęcia z rehabilitantem wymagają rozłożenia sprzętu medycznego, np. łóżka do masażu,
• Zapewnij dostęp do gniazdka elektrycznego – w celu podłączenia do prądu aparatury zabiegowej
• Uprzedź domowników, o zabiegach i o tym, że będziesz potrzebować trochę czasu, ciszy i spokoju.

Fizjoterapia jest możliwa w Twoim domu ! 

Nie czekaj na ostatnią chwilę! W wielu przypadkach czas rozpoczęcia rehabilitacji jest kluczowy. Im wcześniej ją rozpoczniesz, tym większe szanse są na powrót do sprawności.