styczeń 29, 2020 3650
Ból pleców, to częsty problem kobiet po porodzie, który może trwać nawet kilka miesięcy. Skąd się bierze? Jak ..
styczeń 22, 2020 3457
Zima to czas białego szaleństwa, niestety także wtedy dochodzi do największej liczby urazów. Rozpoczynając sw..
styczeń 14, 2020 5262
Kiedy dopada nas ból w dolnym odcinku kręgosłupa można wykonać tzw. test Laségue’a wskazujący na dolegliwość -..
styczeń 07, 2020 3655
Problem rwy kulszowej może dotknąć każdego z nas. Warto więc poznać sposoby radzenia sobie z tym problemem - z..
styczeń 01, 2020 4344
Z sauny suchej korzystamy chętnie i często. Są bardzo popularne. Znajdziemy ją na siłowni, na pływalniach, w o..
grudzień 23, 2019 4059
Już dawno obalono mit, że kobiety w ciąży nie mogą ćwiczyć. Obecnie wszyscy wiedzą, że ciąża to n..
grudzień 17, 2019 3802
Ciąża jest magicznym i fascynującym doświadczeniem, w którym ciężarna przechodzi wiele niezwykłych zmian nie&n..
grudzień 12, 2019 3680
Przewodnik ten pomoże Ci poznać wiele korzyści i zalet najpopularniejszych masaży oraz zdecydować, który z nic..
