styczeń 29, 2020 3213
Ból pleców, to częsty problem kobiet po porodzie, który może trwać nawet kilka miesięcy. Skąd się bierze? Jak ..
styczeń 22, 2020 3103
Zima to czas białego szaleństwa, niestety także wtedy dochodzi do największej liczby urazów. Rozpoczynając sw..
styczeń 14, 2020 4699
Kiedy dopada nas ból w dolnym odcinku kręgosłupa można wykonać tzw. test Laségue’a wskazujący na dolegliwość -..
styczeń 07, 2020 3294
Problem rwy kulszowej może dotknąć każdego z nas. Warto więc poznać sposoby radzenia sobie z tym problemem - z..
styczeń 01, 2020 3848
Z sauny suchej korzystamy chętnie i często. Są bardzo popularne. Znajdziemy ją na siłowni, na pływalniach, w o..
grudzień 23, 2019 3620
Już dawno obalono mit, że kobiety w ciąży nie mogą ćwiczyć. Obecnie wszyscy wiedzą, że ciąża to n..
grudzień 17, 2019 3337
Ciąża jest magicznym i fascynującym doświadczeniem, w którym ciężarna przechodzi wiele niezwykłych zmian nie&n..
grudzień 12, 2019 3348
Przewodnik ten pomoże Ci poznać wiele korzyści i zalet najpopularniejszych masaży oraz zdecydować, który z nic..
